A ARTE DE COMPLETAR 100 ANOS
COM POMPA E CIRCUNSTÂNCIA
De Luiz Carlos Lourenço
Fotos de Daniel Marques
Era para ser uma tarde de um sábado comum, com tempo nublado, e com temperatura amena. Mas a alegria da reunião festiva com amigos queridos, irmãos, filhos, netos e bisnetos foi a tônica principal do aniversário da ainda "menina" e vaidosa MARIA HELENA FERRAZ BICUDO DE CASTRO, carinhosamente chamada de Maninha, que, toda empetecada, como se falava antigamente, completou seus 100 anos de idade e um dia.
A festa aconteceu em meio a muitas flores e abraços carinhosos, no salão de festas onde mora uma de suas filhas, Lúcia, no Leblon. Todos viram que a aniversariante estava repassando a receita que vale desde a infância até a terceira idade: cultivar as amizades. Para Maria Helena, ter amigos e boas companhias para passar os dias "com a cabeça boa" é sempre uma medida positiva que pode fazer muito bem à saúde em todos os momentos da vida e trazer muito bem-estar, principalmente os idosos.
Sua força de vontade e a motivação de continuar cuidando de uma outra filha. Gilda, que depende dela para quase tudo, podem ajudar também a explicar sua longevidade.
'Estou feliz de poder reunir tantos amigos, com a graça de Deus, mesmo num dia de tempo ruim e meio chuvoso. Quando a gente tem a força de vontade para fazer coisas boas, e devo isso principalmente aos meus três filhos, você tem uma visão otimista e isso nós dá a certeza de que não vamos nos machucar', ele diz. Se eu fosse pessimista, no entanto, iria pensar que, se fizer isto ou aquilo, corro o risco de quebrar a perna e, portanto, vou ficar em casa o dia inteiro, explica. E a ciência já demonstrou que um estilo de vida ativo é vital quando se trata de viver uma vida longa e saudável, e "com cabeça boa, exercitando a memória, sempre".
Maria Helena dá outro conselho: É preciso se preparar para ser idoso e não velho, e envelhecer sem ficar velho. Todos vão envelhecer isso é fato, até porque a fonte da eterna jovialidade ainda não foi descoberta. A maioria das pessoas menospreza o envelhecimento, esquecem que vão envelhecer e só começa a se cuidar quando se dá conta de que o corpo não é mais o mesmo.
Para a a aniversariante, uma característica que muitos centenários parecem compartilhar é o desejo de continuar vivendo. E foi assim que no sábado ela ultrapassou a barreira fazendo o mesmo que outros notáveis brasileiros já o fizeram, como Dona Canô (mãe de Caetano e Maria Betânia), Oscar Niemeyer e Dercy Gonçalves, só para citar três exemplos.
A COMEMORAÇÃO
O aniversário de gala de Dona Maria Helena foi coberto com muita emoção e alegrias, a partir de uma missa celebrada pelo padre madrilenho Manuel, radicado no Rio, seguindo-se um coquetel e um belo almoço, acompanhado de um trio de músicos e uma cantora que brindaram os presentes com pérolas da MPB e sucessos internacionais de várias décadas. Muito feliz, Dona Maria Helena fez questão de ser fotografada ao lado de todos, dando para muitos um conselho a todos os pretendentes a centenários " Adapte-se às mudanças e não fique preso no passado, vivendo os dias de hoje com fé em Deus e cultivando só coisas boas.
Conversando animadamente com este jornalista, de quem ela recebeu uma imagem antiga de Nossa Senhora, em madeira, deu alguns outros pontos de sua milagrosa receita de viver:
"Comunique-se sempre, cultive as velhas e as novas amizades, não perca a curiosidade em procurar saber sempre mais, sendo otimista e não se levando muito a sério, somos apenas uma gota no oceano. Temos que viver bem, pensando sempre num mundo melhor, um mundo com paz e beleza", ela diz, ajeitando o cabelo prateado pelo tempo.
